Проект по саморазвитию "Все Вместе"

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



22 июня

Сообщений 1 страница 6 из 6

1

Разгрузочный день

Варианты:
1. Гречка и кефир
2. Овощной (сырые и тушеные овощи кроме картошки и свеклы).
3. Яблочный (1,5 кг яблок на день, можно есть свежие, можно печеные)
4. Рисовый (200 гр сухой крупы сварить и есть в течении дня, соль минимум).

Воды минимум 1,5 литра

2

Я на гречке, наверное. За яблоками в магазин надо, а гречку можно сразу с утра отварить.

3

я не в этом формате разгружаюсь, а на овсянке. Она для меня прям чудо-каша ))

4

С утра день испортила. Была в гостях и носом воротить от приготовленного завтрака  бабки с кофе не хотела. Разгружусь завтра, сегодня до вечера буду стараться без сладкого и мучного.

5

Проспала сегодня. Причем конкретно так, открыла глаза, когда надо было из дома выходить. Надо думать, на автомате проглотила чай без сахара и бутер с сыром. Чищу зубы и с ужасом вспоминаю, что сегодня разгрузочный день!!! ёшкин кот! Купила кефир по дороге на работу. Пусть мой косяк будет мне стимулом прожить этот день и вечером быть умницей))

6

Все равно ты умница!!!! Завтра рассасывается быстро и без последствий ;)