Проект по саморазвитию "Все Вместе"

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



14 июня

Сообщений 1 страница 8 из 8

1

День без мучного и сладкого.

Можно 1 штучку:
-зефир,
- пастила
- мармелад
2 шт. кураги или чернослива.
Орехи 7-10 штучек.

Налегаем на овощи с белком. Помним про яйца - мало калорий - пользы много.

Фрукты 2 шт в день.

Минимум 6 стаканов воды.

2

Все выполнила )) Даже не отошла от плана питания в гостях у подружки ))

3

Marie написал(а):

Все выполнила )) Даже не отошла от плана питания в гостях у подружки ))

Молодец! С подружками требуется сила воли порой!)

4

NatashA написал(а):

Молодец! С подружками требуется сила воли порой!)


Подружка родила 2 месяца назад, так что она тоже худеет )))

5

Marie написал(а):

Подружка родила 2 месяца назад, так что она тоже худеет )))

рано же еще?

6

NatashA написал(а):

рано же еще?


Они на ИВ. Поэтому пока с помощью питания худеет

7

аааа, тогда конечно)). Я как вспомню всю эту шумиху вокруг молока с первой дочерью, бррр

8

NatashA написал(а):

аааа, тогда конечно)). Я как вспомню всю эту шумиху вокруг молока с первой дочерью, бррр

Увы, но не всем дано кормить.. у меня сын тоже на ИВ вырос.