Проект по саморазвитию "Все Вместе"

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



13 июня

Сообщений 1 страница 6 из 6

1

День без мучного и сладкого.

Обязательно белок и овощи.

2 фрукта.

Вода минимум 6 стаканов

2

На обед было без выбора - поковыряла макароны...

Все остальное по графику.

3

У меня была чайная ложка мёда. В остальном норма.

4

В меня сегодня насильно впихнули кусочек кекса. Не смогла отказать настойчивым старшим товарищам, все таки для меня старались. Вечером кабачки и яйцо. Воду пила. Омегу 3 допиваю.

5

От небольшого кусочка кекса ничего не случиться ;)

6

Вечер дался тяжко))) но в целом без нарушений) воды норму не выполнила