Моя цель пить витамины 21 день, надеюсь и дольше. У меня это комплекс компливит, а еще а,е, в, с,магний, кальций.буду чередовать с комплексом.
2 подцели - завтракать по утрам и пить воду. Баллы учитывать не буду,но буду тут отчитываться, так как витамины буду пить после завтрака
21 день витаминов
Страница: 1
Сообщений 1 страница 22 из 22
Поделиться12017-10-02 07:04:19
- Жизнь на позитиве! Администратор
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 4231
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
Вчера 20:41:15 - Награды: 4,10
Поделиться22017-10-03 13:56:19
- Жизнь на позитиве! Администратор
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 4231
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
Вчера 20:41:15 - Награды: 4,10
1 день 3 октября
Витаминку выпила(е, в, с), завтрак- 2 яйца - 1 балл
Поделиться32017-10-03 19:36:48
- Махаошу
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-03-22
- Сообщений: 5173
- Провел на форуме:
1 месяц 4 дня - Последний визит:
2019-06-26 21:56:41 - Награды: 4,4#Версия 2.0,4#Вместе с другом,7,11#Book in our life
Молодец!
Поделиться42017-10-04 13:01:16
- Жизнь на позитиве! Администратор
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 4231
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
Вчера 20:41:15 - Награды: 4,10
2й день 4 октября
1 балл, витамины выпила, завтрак - макароны с котлеткой
Поделиться52017-10-04 20:35:31
- Махаошу
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-03-22
- Сообщений: 5173
- Провел на форуме:
1 месяц 4 дня - Последний визит:
2019-06-26 21:56:41 - Награды: 4,4#Версия 2.0,4#Вместе с другом,7,11#Book in our life
Я утром не могу плотно есть (
Поделиться62017-10-04 22:50:50
- Модератор
- Зарегистрирован: 2016-06-16
- Сообщений: 1098
- Провел на форуме:
9 дней 10 часов - Последний визит:
2018-12-14 10:59:06 - Награды: 10,11#"Хорошая привычка за 21 день"
Зато если с утра плотно поесть, потом дольше есть не хочется, меньше вредного нахватаешься 
Поделиться72017-10-05 13:39:49
- Жизнь на позитиве! Администратор
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 4231
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
Вчера 20:41:15 - Награды: 4,10
Lassiepsy написал(а):
Зато если с утра плотно поесть, потом дольше есть не хочется, меньше вредного нахватаешься
Точно.3й день (5октября)- завтрак мюсли с йогуртом,витамины выпила - 1 балл
Поделиться82017-10-05 20:44:42
- Махаошу
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-03-22
- Сообщений: 5173
- Провел на форуме:
1 месяц 4 дня - Последний визит:
2019-06-26 21:56:41 - Награды: 4,4#Версия 2.0,4#Вместе с другом,7,11#Book in our life
Lassiepsy написал(а):
Зато если с утра плотно поесть, потом дольше есть не хочется, меньше вредного нахватаешься
А я не хватаюсь вредного, потому что в 10 пью йогурт и ем фрукты ))) Буре из дома на работу )
Поделиться92017-10-08 09:21:53
- Жизнь на позитиве! Администратор
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 4231
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
Вчера 20:41:15 - Награды: 4,10
6е октября -1 балл, сырники витамины
7е октября - 1 бало, утром забылв выпить ибо не на работу, завтрак сместился, были макароны с сосисками, но выпила витаминку в обед
Сейчас пью компливит.
Поделиться102017-10-08 10:06:47
- Махаошу
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-03-22
- Сообщений: 5173
- Провел на форуме:
1 месяц 4 дня - Последний визит:
2019-06-26 21:56:41 - Награды: 4,4#Версия 2.0,4#Вместе с другом,7,11#Book in our life
Да, без работы все не так организовано ))
Поделиться112017-10-10 07:05:09
- Жизнь на позитиве! Администратор
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 4231
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
Вчера 20:41:15 - Награды: 4,10
8.10 - 1 балл
9. 10 -1 балл
Самый легкий марафон, главное не забывать
Поделиться122017-10-12 06:40:41
- Жизнь на позитиве! Администратор
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 4231
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
Вчера 20:41:15 - Награды: 4,10
10.10 -1 балл
11.10 - 1 балл
Поделиться132017-10-12 22:29:17
- Жизнь на позитиве! Администратор
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 4231
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
Вчера 20:41:15 - Награды: 4,10
12 окт -1 балл, вспомнила в 10 вечера,с утра был омлет
Поделиться142017-10-13 07:34:54
- Махаошу
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-03-22
- Сообщений: 5173
- Провел на форуме:
1 месяц 4 дня - Последний визит:
2019-06-26 21:56:41 - Награды: 4,4#Версия 2.0,4#Вместе с другом,7,11#Book in our life
Я иногда тоже забываю (
Поделиться152017-10-14 08:39:22
- Жизнь на позитиве! Администратор
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 4231
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
Вчера 20:41:15 - Награды: 4,10
13 октября - минус 1 балл, забыла
Поделиться162017-10-14 21:16:28
- Жизнь на позитиве! Администратор
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 4231
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
Вчера 20:41:15 - Награды: 4,10
14 октября - витамины выпила, завтрак- омлет.- 1 балл
Поделиться172017-10-16 13:02:04
- Жизнь на позитиве! Администратор
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 4231
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
Вчера 20:41:15 - Награды: 4,10
15октября - витамины выпила, завтрак блины
- 1 балл
16 октября- витамины выпила, завтрак пельмени вчерашние.
Витамины кончились
Поделиться182017-10-19 06:55:59
- Жизнь на позитиве! Администратор
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 4231
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
Вчера 20:41:15 - Награды: 4,10
17 октября - выпила, 1 балл
18 октября -забыла, минус 1 балл.
Поделиться192017-10-22 22:22:31
- Жизнь на позитиве! Администратор
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 4231
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
Вчера 20:41:15 - Награды: 4,10
19,20,21,22 все по баллу, итого +4 балла, всего 18.
Поделиться202017-10-25 07:29:34
- Жизнь на позитиве! Администратор
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 4231
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
Вчера 20:41:15 - Награды: 4,10
23 +1 балл, итого 19 баллов за марафон.
Поделиться212017-10-25 23:42:29
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2016-03-23
- Сообщений: 2839
- Провел на форуме:
21 день 0 часов - Последний визит:
2023-12-29 16:38:19 - Награды: 5,10,8
~Marina~ написал(а):
23 +1 балл, итого 19 баллов за марафон.
ПОЗДРАВЛЯЮ!! Молодец, хороший результат. Дальше будишь пить витамины?
Поделиться222017-10-26 06:14:24
- Жизнь на позитиве! Администратор
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 4231
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
Вчера 20:41:15 - Награды: 4,10
☼svetlana написал(а):
ПОЗДРАВЛЯЮ!! Молодец, хороший результат. Дальше будишь пить витамины?
Конечно, уже купила новую упаковку
Страница: 1
Похожие темы
| АНОНС "21 день" Правила, условия. СТАРТ 3 ОКТЯБРЯ | Хорошая привычка за 21 день | 2017-10-10 |
| День 2 | НОВЫЙ_Маленькими шагами к стройности | 2017-05-10 |
| День 3 | НОВЫЙ_Маленькими шагами к стройности | 2017-05-10 |
| День 1 | НОВЫЙ_Маленькими шагами к стройности | 2017-05-04 |
| День 10 | НОВЫЙ_Маленькими шагами к стройности | 2017-05-15 |