Сегодня можно: крупы, овощи, отварное мясо, фрукты, яйца, рыбу, морепродукты.
Нельзя молочку, сладкое.
Воды минимум 6 стаканов.
Проект по саморазвитию |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Проект по саморазвитию » НОВЫЙ_Маленькими шагами к стройности » 26 июня
Сегодня можно: крупы, овощи, отварное мясо, фрукты, яйца, рыбу, морепродукты.
Нельзя молочку, сладкое.
Воды минимум 6 стаканов.
Вы здесь » Проект по саморазвитию » НОВЫЙ_Маленькими шагами к стройности » 26 июня