Сегодня можно: крупы, овощи, отварное мясо, фрукты, яйца, рыбу, морепродукты.
Нельзя молочку, сладкое.
Воды минимум 6 стаканов.
Отредактировано Marie (2017-06-05 08:55:08)
Проект по саморазвитию |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Проект по саморазвитию » НОВЫЙ_Маленькими шагами к стройности » 5 июня
Сегодня можно: крупы, овощи, отварное мясо, фрукты, яйца, рыбу, морепродукты.
Нельзя молочку, сладкое.
Воды минимум 6 стаканов.
Отредактировано Marie (2017-06-05 08:55:08)
Творог тоже нельзя?
Творог тоже нельзя?
Нельзя. Вообще день без молочки любой. Кисло-молочку тоже нельзя.
Блин, я с утра активию ела и кусочек сыра)
Думала, что просто день будет без сладкого и мучного)
Давайте я завтра день проведу без молочки))
Блин, я с утра активию ела и кусочек сыра)
Думала, что просто день будет без сладкого и мучного)
Давайте я завтра день проведу без молочки))
Без проблем )))
Старалась придерживаться плана, но мясное блюдо приготовлено на гриле в обед, а на ужин мясное блюдо было приготовлено в духовке.
По воде провал.
Привет всем! Из запрещенного у меня был кусочек тортика, в честь моего др. И вода...у нам такой дубак и мы гоняем чаи,а вода в минусе.
Привет всем! Из запрещенного у меня был кусочек тортика, в честь моего др. И вода...у нам такой дубак и мы гоняем чаи,а вода в минусе.
https://forumupload.ru/uploads/2014/11/14/10621252.jpg
В честь день рождения можно сделать день исключения. Поздравляю тебе и желаю всего самого хорошего, пусть все твои цели исполняются.
У вас холодно? Сколько градусов на улице?
Все отлично. День провела без сладкого и молочного.
Света! Маша! спасибо за поздравления!!!
Сегодня уже теплеет, а было 11 градусов, я ходила в полупальто))
Сегодня уже теплеет, а было 11 градусов, я ходила в полупальто))
Огоо у нас жара за 35, дышать не чем.
Огоо у нас жара за 35, дышать не чем.
А мы мёрзнем...
Вы здесь » Проект по саморазвитию » НОВЫЙ_Маленькими шагами к стройности » 5 июня