Девочки, можно все, но понемногу ))))
21 мая (день 20)
Страница: 1
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться12017-05-19 13:16:52
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-07-19
- Сообщений: 1440
- Провел на форуме:
6 дней 4 часа - Последний визит:
2017-12-19 15:28:09 - Награды: 4#Вместе с другом,4#Весеннее пробуждение
Поделиться22017-05-19 13:33:55
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2016-03-23
- Сообщений: 3026
- Провел на форуме:
23 дня 0 часов - Последний визит:
Сегодня 04:21:16 - Награды: 5,10,8
хочу сегодня этот день)
Поделиться32017-05-19 17:17:17
- Модератор
- Зарегистрирован: 2016-06-16
- Сообщений: 1098
- Провел на форуме:
9 дней 10 часов - Последний визит:
2018-12-14 10:59:06 - Награды: 10,11#"Хорошая привычка за 21 день"
☼svetlana написал(а):
хочу сегодня этот день)
Ну можешь поменять)
Поделиться42017-05-19 17:37:18
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2016-03-23
- Сообщений: 3026
- Провел на форуме:
23 дня 0 часов - Последний визит:
Сегодня 04:21:16 - Награды: 5,10,8
Lassiepsy написал(а):
Ну можешь поменять)
Поздно уже, сижу с кефиром. Буду идти по четкой схеме.
Поделиться52017-05-21 23:29:23
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 1265
- Провел на форуме:
6 дней 21 час - Последний визит:
2017-11-29 16:37:10 - Награды: 1
Девочки, привет! У меня не получилось полноценного разгрузочного в пятницу. Крепилась весь день, но на работе сейчас много стресса, к вечеру психанула и что-то схомячила, даже не помню что, помню только, что накосячила. В субботу старалась компенсировать, на даче, гости понаехали. Запекли с мужем куриную грудку на костре, вроде можно же, да? И тазик редиски с огурцами.
Сегодня маленькую булочку съела, как хорошо, что есть такие дни, когда можно и мне. Я так увлеклась тестом некстати)), пеку как никогда много и разнообразно, детей с мужем радую.
Воду и Омегу-3 пью. И снова радуюсь, что появилось чувство удовлетворенности собой, исчезло чувство тотальной бесповоротной жирности и ограничения наши как-то легко и приятно переносятся. Купила новые брючки и джемпер для бега себе и мужу. 
Поделиться62017-05-22 00:20:09
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2016-03-23
- Сообщений: 3026
- Провел на форуме:
23 дня 0 часов - Последний визит:
Сегодня 04:21:16 - Награды: 5,10,8
NatashA написал(а):
И снова радуюсь, что появилось чувство удовлетворенности собой, исчезло чувство тотальной бесповоротной жирности и ограничения наши как-то легко и приятно переносятся. Купила новые брючки и джемпер для бега себе и мужу.
Наташа давай будем бегать 2-3 раза в нед)Чувство удовлетворенности увеличится 
Поделиться72017-05-22 06:14:06
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-07-19
- Сообщений: 1440
- Провел на форуме:
6 дней 4 часа - Последний визит:
2017-12-19 15:28:09 - Награды: 4#Вместе с другом,4#Весеннее пробуждение
Наташ, ничего страшногов таких срывах нет! Мы не роботы 
А бегать я тоже планирую опять начать (вроде у нас теплеет)
Страница: 1
Похожие темы
| 20 мая (день 19) | НОВЫЙ_Маленькими шагами к стройности | 2017-05-19 |
| День 9 | НОВЫЙ_Маленькими шагами к стройности | 2017-05-15 |
| День 15 - 16 мая | НОВЫЙ_Маленькими шагами к стройности | 2017-05-19 |
| 19 мая (18 день) | НОВЫЙ_Маленькими шагами к стройности | 2017-05-18 |
| 22 мая (21 день) | НОВЫЙ_Маленькими шагами к стройности | 2017-05-23 |