Прямо сейчас каждый из вас, из нас делает небольшой шаг по направлению к лучшей версии себя!

В ПОМОЩЬ НЕКОТОРЫЕ ССЫЛКИ
Полезные основные блюда
Мой опыт управления финансами
Алиса. Контрольный журнал
Как запоминать иностранные слова?
Ресурсные состояния
Прокрастинация - знай своего врага в лицо
Картинки позитивные
4 вопроса к себе. Психотехника
Яна Лан
Арт-терапия
Разреши себе творить, страх чистого листа
Ваши любимые сериалы?
пост про ежедневник
И снова об обезьянке в нашей голове )))

Проект по саморазвитию

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Проект по саморазвитию » Делай! » 2 июля. 2017 год.


2 июля. 2017 год.

Сообщений 1 страница 11 из 11

1

Наши участники, цели и баллы за 1 день

Настасья   

Чтение, 30 мин в день. Ранний отбой, 22.30 лежать в постели без телефона

5

Елена Одушкина

Развить свои блоги. 100 статей на блоге, посвященный любовным романам, и 21 статья на финансовом блоге; ежедневное посещение блогов – мин 10 посещений; подключение партнерских программ и рекламы для заработка

GUGA-Лентяюша

DAV   

Коррекция фигуры, 30 минут в день физическая нагрузка

5

Сказочка

физические упр. (бег или комплекс упр)

Estelle

Подготовка переезда, выполнение чего-то

Алиса

"Фитнес-марафон 100 дней",каждый день один марафон

5

Марина

Коррекция фигуры, физические упражнения не менее 30 минут в день

~Marina~ 

Чтение, 30 минут в день

5

NatashA 

Стакан воды натощак. Озвучивать и принимать чувства своих детей

Таня

☼svetlana

Английский, 1 час в день

5

Полина 

Доделать Альбомы, минимум 1 скрап стр. в день

Миа

Ранний подъём, в 5 утра

5

Помним!
1. За данную цель будет даваться 5 баллов.
2. Если несколько целей, разделите между ими баллы.
3. Выполнение целей не переносится на другой день.
4. Отчеты каждый день по возможности, но не позднее 7 дней.
5. Форма отчетов - в темке дня.
     1) Цель
     2) Что конкретно сделано, можно с фото и ссылками.
     3) Сколько баллов

http://mirpozitiva.ru/uploads/posts/2017-05/1495041761_006.jpg

2

Доброе утро, девочки! Сегодня также встала в 5 утра. Конечно, если бы не марафон, я бы не вставала в такую рань. Все спят, мы в гостях. Поэтому серфила в инете в своё удовольствие, читала книгу, просто сидела на крылечке. Повторюсь, у меня были планы другие, не рассчитывала я , что нас дома не будет.
5 баллов.

3

Cделано второй день фитнес-марафона,отдыхаем, только теория. 5 баллов.

4

У меня сегодня только 1 балл((
Воду отключили по всему городу. Точнее три города отключили, поломка серьезная и мне пришлось отправлять детей к маме своей, там скважина. После мужу помогала и совершенно времени не было на английский. Только 20 минут позанималась((

5

Еще с вечера накануне подумала, что надо не забыть про воду. Поэтому проснулась и сразу пошла. Хотя, вот это моя особенность, я сопротивлялась)) внутри, но выпила - 5 баллов.
День был спокойным. Без эксцессов. Я стала отмечать, что слушаю детей внимательнее, ловлю их настроения и эмоции.

Дача без Инета отменяется. Поэтому до 11-го я с вами! Дальше не знаю, как со связью получится.

http://s9.uploads.ru/Pqwe8.jpg
на даче

6

Наташа, красивые пионы https://st.babysfera.ru/bcd772a2/i/smileys/c25good.gif . У нас в Украине она давно уже отцвели.

7

☼svetlana написал(а):

У нас в Украине она давно уже отцвели.

у вас уже урожай вишни снимают!!!))) прислали по вацапу фото, три ведерка у бабушкиного окна. Благодатный край - Украина)

8

Цель: 1. Подготовка переезда
2. Вчера я была вполне активна и результативна. Перебрала много вещей, собрала пакет на отдачу, посылку подруге в Беларусь. Начала разбирать книжные стеллажи, отнесла пачку в коридор для соседей :)
3. 5 баллов

9

Я не легла вовремя, сегодня разбитая вся... (

Читала   +     2.5 балла

10

Про чтение вспомнила вечером, дочитала книгу про монаха, домучила. Читала минут 20,книга кончилась, начинать новую не стала, хотела спать. Итого 3 балла.

11

Сделано! 2 подхода 15 и 20 мин. 5 баллов.


Вы здесь » Проект по саморазвитию » Делай! » 2 июля. 2017 год.