Прямо сейчас каждый из вас, из нас делает небольшой шаг по направлению к лучшей версии себя!

В ПОМОЩЬ НЕКОТОРЫЕ ССЫЛКИ
Полезные основные блюда
Мой опыт управления финансами
Алиса. Контрольный журнал
Как запоминать иностранные слова?
Ресурсные состояния
Прокрастинация - знай своего врага в лицо
Картинки позитивные
4 вопроса к себе. Психотехника
Яна Лан
Арт-терапия
Разреши себе творить, страх чистого листа
Ваши любимые сериалы?
пост про ежедневник
И снова об обезьянке в нашей голове )))

Проект по саморазвитию

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



День 18.Зоны

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

Проснулись- приводим себя в порядок.
Заправляем кровать.
Быстро пройдитесь ершиком по унитазу и губкой по раковине.
Разбираем хотспоты.
Выбрасываем минимум 1 вещь.
5-минутное спасение дома.
Протираем пыль на открытых поверхностях,3-5 минут.
Протираем-моем пол, но не более 15 минут.

:flag: Новых рутинок я вам давать больше не буду.То что у нас есть,это и есть самые основные рутинки,которые я вам хотела посоветовать внести в свою жизнь.Очень надеюсь,что они успешно закрепляются.
По поводу деления на зоны.Для меня удобно деление дома на 7 зон.Каждый день недели-своя зона.
Я просто не представляю,чем можно заниматься целую неделю в одной зоне.
Напишите мне пожалуйста,на сколько зон вы хотите поделить свой дом и какие это зоны?
Сегодня понедельник.У меня это зона Коридор+летняя кухня+двор.
У кого квартира,возможно первой зоной будет коридор.
Распишите мне свои зоны,а я на сегодня вам дам задание.
Вашим заданием на сегодня будет подмести в прихожей и около входной двери на лестничной площадке,вытряхнуть половичок и протереть входную дверь.
Оставляем на ночь чистую раковину,столешницу,плиту и стол

2

Прихожая и коридор, спальня, гостиная, детская, кухня, ванная- 6 зон у меня.

3

Коридор, кухня, наша комната (гостиная), детская, с/у - у меня 5 )))