Проект по саморазвитию "Все Вместе"

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Проект по саморазвитию "Все Вместе" » Делай! » 3 июля. 2017 год.


3 июля. 2017 год.

Сообщений 1 страница 18 из 18

1

Наши участники, цели и баллы за 2 дня

Настасья   

Чтение, 30 мин в день. Ранний отбой, 22.30 лежать в постели без телефона

7,5

Елена Одушкина

Развить свои блоги. 100 статей на блоге, посвященный любовным романам, и 21 статья на финансовом блоге; ежедневное посещение блогов – мин 10 посещений; подключение партнерских программ и рекламы для заработка

GUGA-Лентяюша

DAV   

Коррекция фигуры, 30 минут в день физическая нагрузка

5

Сказочка

физические упр. (бег или комплекс упр)

Estelle

Подготовка переезда, выполнение чего-то

8

Алиса

"Фитнес-марафон 100 дней",каждый день один марафон

10

Марина

Коррекция фигуры, физические упражнения не менее 30 минут в день

~Marina~ 

Чтение, 30 минут в день

8

NatashA 

Стакан воды натощак. Озвучивать и принимать чувства своих детей

10

Таня

☼svetlana

Английский, 1 час в день

6

Полина 

Доделать Альбомы, минимум 1 скрап стр. в день

5

Миа

Ранний подъём, в 5 утра

10

Помним!
1. За данную цель будет даваться 5 баллов.
2. Если несколько целей, разделите между ими баллы.
3. Выполнение целей не переносится на другой день.
4. Отчеты каждый день по возможности, но не позднее 7 дней.
5. Форма отчетов - в темке дня.
     1) Цель
     2) Что конкретно сделано, можно с фото и ссылками.
     3) Сколько баллов

http://mirpozitiva.ru/uploads/posts/2017-05/1495041749_007.jpg

2

Всем доброго утра и хорошего дня! Для меня оно и сегодня наступило в 5 утра! С утра полола и кучу мелких дел переделала! Я дома!!!! :) 5 баллов!

3

Я сегодня тоже встала в пять утра, чтобы сесть на поезд и приехать в город, куда планируется переезд. В течение дня у меня три собеседования на работу, домой вернусь ближе к полуночи...
Так что заранее готова поставить себе 5 баллов :)

4

Я свою порцию воды с утра не забыла.
Девочки сегодня конфликтны, одна другую подзуживают, борются за меня. Короче, день впереди в замкнутом пространстве - дождь затяжной, поэтому мне как раз, чтобы попрактиковаться в поставленной цели.

5

Всем привет!
Была два дня на пасеке и не смогла отчитаться за первые два дня марафона. Разминка и бег на свежем воздухе. И вокруг бабочки! Красота - 10 баллов.
Сегодня дома на беговой дорожке(( 5 баллов.

P.S.: А еще вчера собирала, а потом перебирала землянику на варенье. Сама вареной стала))

6

Марина написал(а):

Всем привет!
Была два дня на пасеке и не смогла отчитаться за первые два дня марафона. Разминка и бег на свежем воздухе. И вокруг бабочки! Красота - 10 баллов.
Сегодня дома на беговой дорожке(( 5 баллов.
P.S.: А еще вчера собирала, а потом перебирала землянику на варенье. Сама вареной стала))

Обожаю мед. Мы уже купили, так я от него отойти не могу.
С возвращением! https://st.babysfera.ru/bcd772a2/i/smileys/0016.gif

7

Сделано! Три подхода по 10 минут. 5 баллов

8

Сделано.
Два упражнения утром и вечером.
5 баллов

( одно из упражнений была планка 1 мин., второе на пресс).

9

Читала минут 40. Книга быстрее,лучше, дешевле. По работе. Полезная. 5 баллов

10

Что-то не могу я ложиться вовремя,  хотя вера была причина,  пришла домой с работы в 21.20 и нужно было посуду помыть и кушать приготовить....муж помог,  но все равно все это затянулось
Так как я все таки,  не просто бездельничила,  то поставлю один бал, чтоб не терять мотивацию)
За чтение    +2.5

Сумма 3.5

11

Настасья написал(а):

Что-то не могу я ложиться вовремя,  хотя вера была причина,  пришла домой с работы в 21.20 и нужно было посуду помыть и кушать приготовить....муж помог,  но все равно все это затянулось
Так как я все таки,  не просто бездельничила,  то поставлю один бал, чтоб не терять мотивацию)
За чтение    +2.5

Сумма 3.5

Кстати марафон отлично открывает в себе вещи из серии - а нужно ли это мне. Я так в свое время отказалась от раннего подъема.

12

~Marina~ написал(а):

Кстати марафон отлично открывает в себе вещи из серии - а нужно ли это мне. Я так в свое время отказалась от раннего подъема.

Наверно,  то что график плавающий,  поэтому и не успеваю,  а ложиться раньше давно хочу,  т.к. могу засиживаться и до 00 и до 3 и 6, бывало когда не работала,  правда как начала работать дольше 2 не сидела.... но и это зачем....
К концу месяца будет видно все)))

13

Алиса написал(а):

Два упражнения утром и вечером.
5 баллов
( одно из упражнений была планка 1 мин., второе на пресс).

Алиса, а результат как уже хоть немного заметно?

14

NatashA написал(а):

Девочки сегодня конфликтны, одна другую подзуживают, борются за меня

Как до вечера, справилась?

15

Марина написал(а):

Красота - 10 баллов.
Сегодня дома на беговой дорожке(( 5 баллов.

Марина, а 1 июня у тебя тоже 5 баллов?

16

☼svetlana написал(а):

Как до вечера, справилась?

Привет! ужасно справилась)) Мало того, что с дочерью пришлось применить воспитательные меры, так перед сном она вспомнила, что забыла свою ортодонтическую пластинку в кафе. Ну и все, я вся на эмоциях((. Зато дочь сегодня как шелковая.

17

NatashA написал(а):

забыла свою ортодонтическую пластинку в кафе

https://st.babysfera.ru/bcd772a2/i/smileys/a2girl_sad.gif Понимаю, я бы тоже взорвалась((

18

☼svetlana написал(а):

Марина, а 1 июня у тебя тоже 5 баллов?

Да, я пока иду ровно. Все дни по 5 балов.


Вы здесь » Проект по саморазвитию "Все Вместе" » Делай! » 3 июля. 2017 год.