Прямо сейчас каждый из вас, из нас делает небольшой шаг по направлению к лучшей версии себя!

В ПОМОЩЬ НЕКОТОРЫЕ ССЫЛКИ
Каждый день всегда и во всем...
Позаботься о своем лице
Улыбайся.
Повышаем самооценку
Расправь плечи
Утренние страницы
20 иллюстраций-иллюзий, на которые придется посмотреть минимум дважды
Новая форма прокрастинации
Устройте праздник другим!
Слова которые притягивают удачу.
Второй шаг к веселому проведению Нового года.
Личный дневник. Зачем он нужен? Как его вести?
Мой December daily
Представление о себе в самом деле можно изменить!

Проект по саморазвитию "Все Вместе"

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



29 мая

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

День без мучного и сладкого.

Обязательно белок и овощи.

2 фрукта.

Вода минимум 6 стаканов

2

С фруктами проблема. Дома есть только консервированные, а они с сахаром, значит нельзя. А покупать сейчас не могу(((
В остальном у меня норма.

3

Запреты выполнены, только норма воды не выполнена. Весь день вообще ничего не пила, не до того было, не заметила, как день прошел, а вечером потом уже дома 4 стакана выпила)

4

☼svetlana написал(а):

С фруктами проблема. Дома есть только консервированные, а они с сахаром, значит нельзя. А покупать сейчас не могу(((
В остальном у меня норма.

Ничего страшного. Значит упор на овощи ;)

Lassiepsy написал(а):

Запреты выполнены, только норма воды не выполнена. Весь день вообще ничего не пила, не до того было, не заметила, как день прошел, а вечером потом уже дома 4 стакана выпила)


Молодец! У меня тоже бывают такие дни...

5

Все запреты учтены. Воды выпила норму.