Первый день прошел. Все кто выполнил первое задание – похвалите себя. Взрослому человеку похвала нужна больше всего и, к сожалению это чаще всего сложно сделать.
Задание 2
• Подходим к зеркалу.
• Принимаем позу идеальной осанки.
• Хвалим себя 2-3 минуты.
Скажите вслух: «Я молодец. Я умница. Я все могу».
Похвала помогает почувствовать себя уникальным и неповторимым. Благодаря похвале у тебя вырастут крылья, появиться желание совершить или сотворить еще больше, чем сделано. И самое главное – повышается самооценка.
