Решила записаться в марафон, за победой не гонюсь,хочу быть в коллективе.
Буду я вырабатывать 3 привычки:
1) готовить еду с вечера. Потому как обед ежедневно выходит 150 р,а обед сына 100, итого 250 р. В дни когда у меня выходной, т,е, в пятницу и в субботу я буду планировать меню, закупаться продуктами, разбирать холодильник и прочие продуктовые полки.
2) мыть обувь с вечера
3) чистить зубы с дочкой утром и вечером. Иногда забываю с утра.
1 день - 5 баллов, готовила макароны с курицей, зубы и обувь в пролете
2 день - 0 баллов
3 день - 6 баллов. Сегодня ходила в магазин,завтра будет салат с овощами, рыбный суп и картошка с котлетами, утром творожная запеканка.
Обувь помыла.
Зубы с утра не успели почистить, так идея участвовать в марафоне пришла ко мне по дороге на работу.