День без мучного и сладкого.
Можно 1 штучку:
-зефир,
- пастила
- мармелад
2 шт. кураги или чернослива.
Орехи 7-10 штучек.
Налегаем на овощи с белком.
Фрукты 2 шт в день.
Минимум 6 стаканов воды.
30 мая
Страница: 1
Сообщений 1 страница 9 из 9
Поделиться12017-05-29 13:46:05
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-07-19
- Сообщений: 1440
- Провел на форуме:
6 дней 4 часа - Последний визит:
2017-12-19 15:28:09 - Награды: 4#Вместе с другом,4#Весеннее пробуждение
Поделиться22017-05-29 17:39:24
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2016-03-21
- Сообщений: 1265
- Провел на форуме:
6 дней 21 час - Последний визит:
2017-11-29 16:37:10 - Награды: 1
Маша, почему такая дискриминация кураги по сравнению с орехами?))
Поделиться32017-05-29 20:18:15
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-07-19
- Сообщений: 1440
- Провел на форуме:
6 дней 4 часа - Последний визит:
2017-12-19 15:28:09 - Награды: 4#Вместе с другом,4#Весеннее пробуждение
NatashA написал(а):
Маша, почему такая дискриминация кураги по сравнению с орехами?))
Потому что в кураге много сахара 
Поделиться42017-05-30 20:41:16
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-07-19
- Сообщений: 1440
- Провел на форуме:
6 дней 4 часа - Последний визит:
2017-12-19 15:28:09 - Награды: 4#Вместе с другом,4#Весеннее пробуждение
Провалила день... у подружки был день рождения...
Завтра начинаем все с начала 😎
Поделиться52017-05-30 22:15:18
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2016-03-23
- Сообщений: 3026
- Провел на форуме:
23 дня 0 часов - Последний визит:
Сегодня 04:21:16 - Награды: 5,10,8
Нарушила питание, скушала вечером одну вафлю, не удержалась(
Поделиться62017-05-31 09:37:40
- Модератор
- Зарегистрирован: 2016-06-16
- Сообщений: 1098
- Провел на форуме:
9 дней 10 часов - Последний визит:
2018-12-14 10:59:06 - Награды: 10,11#"Хорошая привычка за 21 день"
День был без мучного, без сладкого, только горький шоколад.
Но вечером были суши и вино 
Наверное вино не вписывается в меню)
Поделиться72017-05-31 09:53:28
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-07-19
- Сообщений: 1440
- Провел на форуме:
6 дней 4 часа - Последний визит:
2017-12-19 15:28:09 - Награды: 4#Вместе с другом,4#Весеннее пробуждение
Lassiepsy написал(а):
День был без мучного, без сладкого, только горький шоколад.
Но вечером были суши и вино Наверное вино не вписывается в меню)
Не вписывается вино и суши... суши к пп не относятся...
А воной и я вчера побаловалась )))
Поделиться82017-05-31 11:39:34
- Модератор
- Зарегистрирован: 2016-06-16
- Сообщений: 1098
- Провел на форуме:
9 дней 10 часов - Последний визит:
2018-12-14 10:59:06 - Награды: 10,11#"Хорошая привычка за 21 день"
Marie написал(а):
Не вписывается вино и суши... суши к пп не относятся...
А воной и я вчера побаловалась )))
Ну я понимаю))) но у нас был такой вечер, решили мило его провести))
Один раз ничего страшного я думаю))
Поделиться92017-05-31 13:26:09
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2016-07-19
- Сообщений: 1440
- Провел на форуме:
6 дней 4 часа - Последний визит:
2017-12-19 15:28:09 - Награды: 4#Вместе с другом,4#Весеннее пробуждение
Lassiepsy написал(а):
Ну я понимаю))) но у нас был такой вечер, решили мило его провести))
Один раз ничего страшного я думаю))
Иногда можно
Страница: 1