Прямо сейчас каждый из вас, из нас делает небольшой шаг по направлению к лучшей версии себя!

В ПОМОЩЬ НЕКОТОРЫЕ ССЫЛКИ
Яной Лан украинский психолог.
Менять мышление никогда не поздно.
Любимые сериалы
Алиса. Контрольный журнал
Детям от годика до трех. Скачай.
Необычные мультфильмы
Утренняя зарядка.

Проект по саморазвитию "Все Вместе"

Объявление


Вы здесь » Проект по саморазвитию "Все Вместе" » 30 дней осени. Прислушайся к себе. » Прислушиваюсь, планирую и чищу зубы и обувь


Прислушиваюсь, планирую и чищу зубы и обувь

Сообщений 1 страница 16 из 16

1

Решила записаться в марафон, за победой не гонюсь,хочу быть в коллективе.

Буду я вырабатывать 3 привычки:
1) готовить еду с вечера. Потому как обед ежедневно выходит 150 р,а обед сына 100, итого 250 р. В дни когда у меня выходной, т,е, в пятницу и в субботу я буду планировать меню, закупаться продуктами, разбирать холодильник и прочие продуктовые полки.

2) мыть обувь с вечера

3) чистить зубы с дочкой утром и вечером. Иногда забываю с утра.

1 день -  5 баллов, готовила макароны с курицей, зубы и обувь в пролете

2 день - 0 баллов

3 день - 6 баллов. Сегодня ходила в магазин,завтра будет салат с овощами, рыбный суп и картошка с котлетами, утром творожная запеканка.
Обувь помыла.
Зубы с утра не успели почистить, так идея участвовать в марафоне пришла ко мне по дороге на работу.

2

Рада видеть тебя в наших рядах!!!

Буду рядом )

3

С марафоном силы появляются и быстрее привычка закрепляется.
https://st.babysfera.ru/bcd772a2/i/smileys/0020.gif

4

Хорошие цели!!! Особенно с едой, и дешевле, и полезнее!

5

http://sa.uploads.ru/t/R7nKL.jpg

6

4 ноября:
1, разбирала холодильник, закупала продукты,  делали сами гамбургеры домашнего приготовления
2, обувь мыла
3, зубы чистили
7 баллов

7

Молодец! Выходной с пользой!

8

Мариша, молодец!
У меня Женя гамбургеры делает с Мираторговскими стейками, или как там их, специально для гамбургеров.ооооочень вкусно получается.

9

NatashA написал(а):

Мариша, молодец!
У меня Женя гамбургеры делает с Мираторговскими стейками, или как там их, специально для гамбургеров.ооооочень вкусно получается.

А мы делали с куриными котлетками, тоже неплохо

10

5 ноября
1,разбирала холодильник, много готовила -запеканку, суп, салат.
2. Зубы чистила
3. Обувь не мыла,так как из дома не выходила, но разбирала обувь, убрала осенюю.
7 баллов

6 ноября
1, еду на завтра приготовила - макароны с гуляшом
2, обувь помыла
3, Зубы с утра забыли почистить
6 баллов

Ну и новость не в тему, мы получили ключи от новой квартиры. 3 года ждали

11

7 ноября

Зубы чистили, обувь мыла, еду не готовила - 2 балла

12

~Marina~ написал(а):

Ну и новость не в тему, мы получили ключи от новой квартиры. 3 года ждали

За новость 10 баллов сразу )

13

~Marina~ написал(а):

Ну и новость не в тему, мы получили ключи от новой квартиры. 3 года ждали

:cool:  https://st.babysfera.ru/bcd772a2/i/smileys/b19yahoo.gif  https://st.babysfera.ru/bcd772a2/i/smileys/sn1.gif ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!
ЭТО СУПЕР НОВОСТЬ!!!

14

8 ноября
1, еду приготовила- макароны с купатами
2, обувь помыла
3, зубы почистили
7 баллов

15

9 ноября
1, обед не варила
2, обувь мыла
3, Чистили зубы.
2 балла

10 ноября
1. Варила вкусное мясо с картошкой, поэтому считаю, хоть и была на другой день суббота
2, зубы чистила
3, обувь забыла
6 балловв

11 ноября
1, ничего не планировала, не закупала, вообще приехала в ночь
2, обувь помыла
3, зубы почистили
2 балла

16

12 ноября
1.нет
2. Да
3. Да
2 балла

13 ноября
1. Готовила рис с сосисками
2. Да
3 да
7 баллов

14 ноября
1. Макароны с купатами
2. Да
3. Да
7 баллов


Вы здесь » Проект по саморазвитию "Все Вместе" » 30 дней осени. Прислушайся к себе. » Прислушиваюсь, планирую и чищу зубы и обувь