Прямо сейчас каждый из вас, из нас делает небольшой шаг по направлению к лучшей версии себя!

В ПОМОЩЬ НЕКОТОРЫЕ ССЫЛКИ
Полезные основные блюда
Мой опыт управления финансами
Алиса. Контрольный журнал
Как запоминать иностранные слова?
Ресурсные состояния
Прокрастинация - знай своего врага в лицо
Картинки позитивные
4 вопроса к себе. Психотехника
Яна Лан
Арт-терапия
Разреши себе творить, страх чистого листа
Ваши любимые сериалы?
пост про ежедневник
И снова об обезьянке в нашей голове )))

Проект по саморазвитию

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Проект по саморазвитию » Колесо баланса » Жизненный баланс Алисы


Жизненный баланс Алисы

Сообщений 1 страница 50 из 66

1

Для меня марафон «Колесо баланса» -показатель того, что сделано в действительности. У меня часто бывает, что я так много думаю как сделаю что-то, что мой мозг воспринимает это как сделанное, а на самом деле я даже не притронулась. Буду описивать день по сферам и посмотрю как выглядит мое "колесо".

Отредактировано Алиса (2017-08-30 22:53:19)

2

Здоровье- 0 баллов

Семья - 1 балл (тут  ставлю балл, если просто все нормально)

Дом - 2 балла (убрала на кухне, помыла микро, пропылесосила, повесила осенний виночек на дверь-скрученная кленовая веточка)

Обеспеченность - 1 балл (ходила на работу)

Саморазвитие - 1 балл (купила блокнотики, чтобы делать ежедневник на 2018 год, это проект на три месяца и не знаю как получится)

Духовная жизнь - 0 баллов

Яркость - 0 баллов

3

Алиса написал(а):

повесила осенний виночек на дверь-скрученная кленовая веточка

Какая интересная идея

4

Алиса написал(а):

повесила осенний виночек на дверь-скрученная кленовая веточка

Встретила золотую осень https://st.babysfera.ru/bcd772a2/i/smileys/c22girl_claping.gif

5

День 2

Здоровье- 0 баллов
Семья - 1 балл
Дом - 2 балла (пропылесосила, помыла пол, уборка на кухне, прменяла шторы на кухне, стирка)
Обеспеченность -0 баллов
Саморазвитие - 1 балл (начала составление ежедневника)
Творчество - 1 балл (делала мозаику)
Яркость - 1  балл (спектакль  Youtube "Счастливцев-Несчаствливцев")

Отредактировано Алиса (2017-09-03 08:24:19)

6

Алиса написал(а):

Яркость - 1  балл (спектакль  Youtube "Счастливцев-Несчаствливцев")

Что-то знакомое...

7

Махаоша написал(а):

Что-то знакомое...

Театр сатиры, пьеса по Г. ГОРИНУ
В главных ролях Державин и Ширвиндт.

8

День 3
Здоровье- 1 балл (масочки. крема)
Семья - 1 балл
Дом - 1 балл ( небольшая уборка, стирка )
Обеспеченность -0 баллов
Саморазвитие -0 балла
Творчество - 1 балл (делала мозаику)
Яркость - 1  балл (много гуляла)

9

День 4
Семья и обеспеченность (ходила на работу) по 1 баллу, все остальное 0 баллов  :canthearyou:

10

Алиса написал(а):

День 4
Семья и обеспеченность (ходила на работу) по 1 баллу, все остальное 0 баллов

Бывает )

11

День 5
Здоровье- 1 балл (лечила кашель)
Семья - 1 балл
Дом -2 балла ( уборка на кухне, пропылесосила, начала уборку в моих хобби )
Обеспеченность -1 балл (ходила на работу)
Саморазвитие - 1 балл (начала читать книгу Уолш "Беседы с Богом"
Творчество - 1 балл (начала разборку в хобби и быстренько сделала маленький магнитик)
Яркость - 1  балл  (танцы живота 1 час)

12

Алиса написал(а):

начала уборку в моих хобби

Я даже боюсь туда заглядывать )))))

13

Махаоша написал(а):

Я даже боюсь туда заглядывать )))))

Я тоже боялась и есть чего. Вчера решилась, вначале хоть посмотреть всю катастрофу. Успокоилась. Поняла, чт другого пути нет. У меня завтра начинаются курсы каллиграфии, как долго продержусь неизвестно, но точно знаю, что нужно свободное место, для материалов. Начала разбор... Вчера час разгребала-рассматривала. Один ящик стола разобран.

14

Алиса написал(а):

Я тоже боялась и есть чего. Вчера решилась, вначале хоть посмотреть всю катастрофу. Успокоилась. Поняла, чт другого пути нет. У меня завтра начинаются курсы каллиграфии, как долго продержусь неизвестно, но точно знаю, что нужно свободное место, для материалов. Начала разбор... Вчера час разгребала-рассматривала. Один ящик стола разобран.

Грандиозно!

15

Алиса написал(а):

У меня завтра начинаются курсы каллиграфии,

Это моя мечта.....каллиграфия(близко курсов нет, а проблемы со временем извечны), даже пыталась изучать самостоятельно, но поняла,что обязательно нужна практика. Немного занималась летом, но пока решила освоить письмо левой рукой.

16

Алиса написал(а):

начала разборку в хобби

Тоже боюсь туда заглядывать, там разборки "непочатый край".У меня еще свежо воспоминание от летней разборки игрушек......ужас!!!!Хоть и выброшено немало, но хватит не на одного ребенка( а у меня уже внук подрастает)

Как твои успехи в наведении порядка в хобби?
Кстати о хобби, на чем специализируешься?

17

Полина написал(а):

Кстати о хобби, на чем специализируешься?

В том то и дело, что сегодня я делаю мозаику, завтра вышиваю, затем делаю тетрадку о поездки, вот сегодня (через час) начинаются курсы каллиграфии (много лет уговаривала себя, что мне это не нужно).
Мне нужно что-то выбросить и остальные проекты разложить так, чтобы не было бардака, когда все проекты вперемешку. Вначале была настроина решительно, а потом "а вдруг я захочу сделать..."

18

У меня в хобби тоже вечная свалка,причем игрушки, канцтовары, одежду выкидываю без жалости, а вот как выкинуть этот интересный листочек с необычной фактурой. Ну вы поняли...

19

С интересом буду ждать твои впечатления о курсах каллиграфии. Если сможешь, то хоть что-то из сделанного выложи, пожалуйста!!!

20

День 6
Здоровье- 1 балл (лечила кашель)
Семья - 1 балл
Дом - 1 балл ( уборка в хобби,  )
Обеспеченность -1 балл (ходила на работу)
Саморазвитие - 0 баллов
Творчество -0 баллов
Яркость - 1  балл  (прогулка примерно 1 час)

21

День 7

Здоровье- 1 балл (лечила кашель)
Семья - 1 балл
Дом - 0 баллов
Обеспеченность -1 балл (ходила на работу)
Саморазвитие - 1 балл (ежкдневник 2018)
Творчество -1 балл (курсы каллиграфии)
Яркость - 0 баллов

22

Выздоравливай!

23

http://s0.uploads.ru/t/5vpa8.jpg

Это немного латинского алфавита  8-).

24

Всю жизнь мечтала писать красиво ))))) У моего мужа очень красивый почерк - а в нашей семье все как кура лапой - и Соня смотрю - скорее в меня...

25

Алиса написал(а):

Это немного латинского алфавита  .

очень впечатляет, наверное дальше будет красивее шрифт....

26

Я тоже думаю, что завитушки пойдут попозже.

27

8.9

Здоровье- 0 баллов
Семья - 1 балл
Дом - 1 балл ( уборка в хобби )
Обеспеченность -1 балл (ходила на работу)
Саморазвитие - 1 балл (ежкдневник 2018)
Творчество -0 баллов
Яркость - 1 балл (прогулка в течении часа)

28

День 9
Здоровье- 1 балл (маска для волос)
Семья - 1 балл
Дом - 1 балл ( разобрала хобби!, стирка, мелкая уборка )
Обеспеченность -0 баллов
Саморазвитие - 0 баллов
Творчество -1 балл (доделала мозаику, не получилось, хоть плачь, а так продумывала)
Яркость - 1  балл  (прогулка примерно 1 час)

29

Алиса написал(а):

(доделала мозаику, не получилось, хоть плачь, а так продумывала)

Не расстраивайся, так бывает, особенно если что-то делаешь в первый раз. Моя сестра - если что задумывает - может переделывать по 100 раз, потому что не все тонкости понимаешь... сразу...

30

День 10
Здоровье- 1 балл (пилинг лица)
Семья - 1 балл
Дом - 1 балл ( разобрала ночной столик, стирка, мелкая уборка )
Обеспеченность -1 балл (оплата счетов)
Саморазвитие - 1 балл (ежедневник)
Творчество -1 балл (пыталась хоть как-то спапти мозаику, издалека выглядит ок )
Яркость - 1  балл  (прогулка примерно 1 час)

Отредактировано Алиса (2017-09-11 21:32:11)

31

День 11
Здоровье- 1 балл (эпиляция лица воском)
Семья - 1 балл
Дом - 0 баллов
Обеспеченность -1 балл (ходила на работу)
Саморазвитие - 0 баллов
Творчество - 0 баллов
Яркость - 1  балл  (ходили в гости, примерно 3 часа)

32

День 12
Здоровье и внешность - 2 балла (планка 1 мин, пиллинг тела молотым кофе, выщипала и покрасила брови у косметолога)
Семья - 1 балл
Дом - 0 баллов
Обеспеченность -1 балл (ходила на работу)
Саморазвитие - 1 балл (ежкдневник 2018, Уолш "Беседы с Богом")
Творчество - 0 баллов
Яркость - 1  балл  (танцы )

33

Алиса написал(а):

выщипала и покрасила брови у косметолога)

тоже хочу попробовать...

34

День 13
Здоровье и внешность - 1 балла (планка 1 мин)
Дом - 1 балл (пылесосила)
Обеспеченность -1 балл (ходила на работу)
Саморазвитие - 0 баллов
Творчество - 1 балл (начала делать сиденья на стулья в кухне)
Яркость - 1  балл  (прогулка)


День 14

Здоровье и внешность - 1 балл (планка 1 мин)
Семья - 1 балл
Дом - 0 баллов
Обеспеченность -1 балл (ходила на работу)
Саморазвитие - 1 балл (ежкдневник 2018, Уолш "Беседы с Богом")
Творчество -1 балл (курсы каллиграфии)
Яркость - 0  баллов

Отредактировано Алиса (2017-09-14 22:03:56)

35

День 15
Здоровье и внешность - 1 балл (эпиляция)
Семья - 1 балл
Дом - 1 балл (стирка)
Обеспеченность -1 балл (ходила на работу)
Саморазвитие -0  баллов
Творчество -0  баллов
Яркость - 0  баллов

Спала примерно с 19 до 21:30. Встала почистила зубы, умылась, развесила белье и спать до утра (устала?, авитоминоз? недосып?)

36

Итог 15 дней:
Здоровье и внешность - 12

Семья -                         15

Дом -                            13

Обеспеченность -          12

Саморазвитие -              8

Творчество -                 8

Яркость -                      10

37

День 16

Здоровье и внешность - 1 балл (маска для волос, пилинг лица)
Семья - 1 балл
Дом - 1 балл (стирка)
Обеспеченность -1 балл (оплата счетов)
Саморазвитие -0  баллов
Творчество -0  баллов
Яркость - 2  балла (шоппинг, кино, вместе с мужем готовили лазанью)

38

День 17

Здоровье и внешность - 1 балл (маска для лица)
Семья - 1 балл
Дом -2 балл (стирка, уборка, пропылесосила, уборка - ревизия в аптечке)
Обеспеченность -0 баллов
Саморазвитие -1  балл (ежедневник)
Творчество -0  баллов
Яркость - 1  балл (ДР у свекрови)

39

День 18
Здоровье и внешность - 1 балл (пиллинг тела молотым кофе)
Семья - 1 балл
Дом -1 балл (стирка)
Обеспеченность -1 балл (ходила на работу)
Саморазвитие -1  балл (ежедневник)
Творчество -0  баллов
Яркость - 0  баллов

40

День 19
Здоровье и внешность - 0 баллoв
Семья - 1 балл
Дом -0 баллoв
Обеспеченность -1 балл (ходила на работу)
Саморазвитие -2  балла (Доделала ежедневник 2018. Когда начинала в начале сентября, то думала, что проект на три месяца  :jumping:)
Творчество -0  баллов
Яркость - 1 балл (танцы)

Отредактировано Алиса (2017-09-20 09:58:41)

41

Алиса написал(а):

Саморазвитие -2  балла (Доделала ежедневник 2018. Когда начинала в начале сентября, то думала, что проект на три месяца  )

Покажи, интересно посмотреть

42

И мне интересно на ежедневник посмотреть :jumping:

43

В ежедневнике 161 стр+ пустые листы. Это много, но я пошла на это, хотя бы раз иметь, то что хочу. Просто датированный ежедневник  :flirt:

Я мыслю временами года, а год начинается со второго месяца зимы :D. Я начила с декабря этого года.

План:
Цели года, цели напр. зимы (весна, лето, осень), план на месяц, календарь на месяц, неделя и затем на развороте выходные ( на выходных я выполняю больше всего), затем чек-лист месяца и итоги месяца. И в конце итоги года. Купила два блокнота, которые думала соединить сама, но нашла, где сделали это с помощью спец. оборудования.
Я обычно вырываю прошедшую неделю, поэтому к канцу года у меня обычно тоненький блокнотик. http://s4.uploads.ru/t/hVBnt.jpg
http://sf.uploads.ru/t/lt12B.jpg
http://s4.uploads.ru/t/0wXS9.jpg
http://sh.uploads.ru/t/aPlY3.jpg
http://sg.uploads.ru/t/E7of6.jpg
http://sh.uploads.ru/t/H1vM9.jpg
http://s1.uploads.ru/t/H2F7u.jpg
http://se.uploads.ru/t/IFvqt.jpg
Чертила от руки, если ежедневник будет рабочим, в следующем году сделаю уже комп. версию.

44

Здорово!Сколько трудов!Молодец!

45

Молодец, только я еще со студенческих времен, предпочитаю тетради со съемными блоками....в любой момент можно что-то добавить, что-то переделать....
У каждого свой свой вкус.....я ожидала, что ты сделаешь красивые надписи каллиграфическим почерком....

46

Вот элементарно, без всякого такого, а нет такого в продаже. Где-то, что-то можно заказать, что-то очень похоже, но не то и нужно все-равно переделывать.Сменные блоки - это было бы здорово, но где найти, что бы на 160 листов и небольшого размера, тем более, что я вначале насчитала минимум 175 листов.  Каллиграфическим почерком, конечно было бы неплохо, но я все-равно в ежедневнике листы предыдущей недели вырываю.
У меня еще КЖ, там съемные листы и инфо меняется редко можно и на каллиграфию постепенно поменять.

47

День 20

Здоровье- 0  баллов
Семья - 1 балл
Дом -0  баллов
Обеспеченность -1 балл (оплата  счетов)
Саморазвитие - 1 балл ("Беседы с Богом")
Творчество - 1 балл (сиденья на  стулья в кухне) )
Яркость - 1  балл  (танцы )

День 21
Здоровье и внешность - 1 балл (маска для волос )
Семья - 1 балл
Дом - 0 баллов
Обеспеченность -1 балл (ходила на работу)
Саморазвитие - 1 балл ( "Беседы с Богом")
Творчество -1 балл (курсы каллиграфии)
Яркость - 0  баллов

48

День 22

Здоровье и внешность - 1 балл (маникюр у маникюрши)
Семья - 0 баллов
Дом - 0 баллов
Обеспеченность -1 балл (ходила на работу)
Саморазвитие - 1 балл ( "Беседы с Богом")
Творчество - 0 баллов
Яркость -  1 балл (немного потанцевала для себя)

49

Полина написал(а):

Молодец, только я еще со студенческих времен, предпочитаю тетради со съемными блоками....в любой момент можно что-то добавить, что-то переделать....
У каждого свой свой вкус.....я ожидала, что ты сделаешь красивые надписи каллиграфическим почерком....

Я пробовала тетради со сменными блоками, но меня раздражает это щелканье, когда вынимаешь и вставляешь лист ))))))

Поэтому уже больше года где-то раз в 2-3 месяца покупаю красивую тетрадку на 48 листов и там все пишу - потому выбрасываю, когда надоедает )

50

Алиса написал(а):

Вот элементарно, без всякого такого, а нет такого в продаже. Где-то, что-то можно заказать, что-то очень похоже, но не то и нужно все-равно переделывать.Сменные блоки - это было бы здорово, но где найти, что бы на 160 листов и небольшого размера, тем более, что я вначале насчитала минимум 175 листов.  Каллиграфическим почерком, конечно было бы неплохо, но я все-равно в ежедневнике листы предыдущей недели вырываю.
У меня еще КЖ, там съемные листы и инфо меняется редко можно и на каллиграфию постепенно поменять.

Красиво получилось, у меня примерно тоже, заказывала с али и адаптировала под себя. То есть переделываю в итоге почти все,но мне нравится оформление. На следующий год хочу мини ежедневник - неудобно таскать большой с собой,поэтому и лежит в основном дома. Кольца неудобны,на кольцах только кж и там 2 важные темы- это рецепты и пароли.


Вы здесь » Проект по саморазвитию » Колесо баланса » Жизненный баланс Алисы